instruktor fitness

Fitness jest znany od bardzo dawna. Jego prekursorem jest Kenneth Cooper, a osobą, która stała się ikoną osiągnięć w fitnessie, jest Jane Fonda. Dzięki fitnessowi ta słynna aktorka powróciła w bardzo szybki sposób do pracy zawodowej po przebytej kontuzji. Jej recepta na sukces opierała się na szybkich ćwiczeniach wykonywanych w Read more…